FOMO, 那些我真正害怕錯過的
Fear of Missing Out,簡稱 FOMO,中文可以翻作「錯失恐懼」。用來形容害怕錯過任何事物、擔心自己變成邊緣人、也極易陷入與他人比較的挫敗感,這就是 FOMO 症候群。

FOMO 這個詞最早是由美國風險投資家和作家 Patrick J. McGinnis 在 2004 年的一篇專欄文章中所創造,而台灣在近期突然變得很常聽到,尤其是當台股、美股不斷飆破歷史新高,或是看到身旁早期買了比特幣的朋友賺得盆缽滿盈。而 FOMO 的心態在創業圈其實也很常見,不斷去追逐最新的技術、最受投資人青睞的題目、開頻道跟上台灣 Podcast 元年、是不是要來組台礦機…
每個人都會害怕沒有跟上就會失去大好機會,而身在網路創業圈的我來說,面對大量的資訊和快速更迭的網路產品更是有很深的感受。不過我今天想談的與工作無關,有能快速發展、爆紅、賺錢的機會當然不會想錯過,但當我靜下來仔細的思考了一下:
什麼是我真正害怕錯過的呢?
好像不是沒有買到比特幣或公司錯過什麼大好商機,尤其當我已經 35 歲開始經歷人生的悲歡離合,我發現我真正害怕錯過,或換句話說我願意付出很多去得到的是:
與我愛的人一起度過的美好片刻
因為疫情而讓家人更緊密
今天是我老婆 Vicky 的生日,寫這篇文章的當下,她正在外面客廳給巨巨餵奶,連哄帶騙還要不停唱歌才能讓他喝完 180ml(暈)。聽著他們倆呵呵呵的笑聲,我感到幸福與安定。
台灣在今年五月陷入了疫情的亂流,我們一家三口也幾乎 24 小時待在家一個多月。雖然就跟大部分的家長一樣小孩在家一整天還要 WFH 真的很崩潰,不過嘴巴說不要但事實上我跟 Vicky 都很珍惜這樣的機會,讓我們可以和九個月大的巨巨一起度過了許多美好時光,也變得更加緊密。
在家平凡而重複的每一天 TL;DR
早上
現在巨巨的作息已經蠻穩定了。每天他大概七點會起床然後開始精神抖擻地在我們的床上爬來爬去或到處扶站,等到被吵得受不了後我會把他拎到客廳的圍欄裡,跟他一起躺在地墊上繼續睡或玩爸爸死掉了不要救我的遊戲。
然後就會開始幫他護理、換尿布、擦乳液、擦藥、泡奶 150ml、餵奶、爸爸偷看一下 NBA、玩耍、小睡。接著就換媽媽出場,我去刷牙洗臉後躲到房間開始上班,直到中午 Vicky 準備好了午餐(也餵完了巨巨午餐)。
下午
我們會把巨巨放在餐桌旁跟我們一起吃午餐,飯後偶爾來個甜點或冰淇淋。接著我會回到房間繼續下午的工作。媽媽下午要一打一,運氣好的話巨巨午後可以睡個兩小時,然後大約三點多起來喝奶、上課、玩耍,接著媽媽幫他洗澡,準備他的晚餐。
晚上
而我跟 Vicky 在平日則是通常一天裡有一餐會自己煮、一餐叫外送。一樣先餵完他後換我們吃飯,這時候會把巨巨放在餐椅上吃米餅或地瓜,總之就是讓他陪我們一起吃晚餐,但總是會有許多驚喜(例如爬出餐椅或把地瓜丟到牆上)讓我們無法好好吃完一頓飯。
接下來的晚上是他的爬爬時間,我會把他抱到走廊盡頭,讓他朝我的方向爬過來,接著到處扶站四處探索拍打,然後我再把他抱回去讓他從頭開始爬,大概重複個五次他就差不多放完電了。
宵夜奶是 180ml 大概陸陸續續要餵個 30 分鐘,然後是全身護理、換尿布、擦乳液、刷牙、媽媽唸故事書(謝謝你來當我的寶貝),爸爸最後抱上床放音樂、摸摸頭、屁股拍拍、翻身了就抱起來放回去(每天睡前平均要翻個 10 次才甘願躺平)。在我哄睡的時候 Vicky 會進行巨巨生活地盤的擦拭與消毒,運氣好的話他大概可以 9pm 睡著,然後就是我跟 Vicky 一天最快樂的 Netflix 追劇時間,直到上床睡覺前再趁巨巨半睡半醒中補一點奶。半夜據說巨巨都會爬起來找媽媽的ㄋㄟㄋㄟ,不過這部分我就沒有記憶了(逃)。
隔天被巨巨吵醒,重複幾乎一模一樣的行程,日復一日。
不想錯過與你們的片刻
這個流水帳的紀錄也許是我想寫下來給以後回味。這段防疫在家的期間,我跟 Vicky 一起參與了許多巨巨的成長。看到他第一次手腳並用把肚子抬離地面笨拙前進的時候,我們就在巨巨的旁邊內心充滿感動。



這些我們全家人一起經歷的第一次就是我的 FOMO:
巨巨第一次踩草皮
巨巨第一次玩沙
巨巨第一次拍手
巨巨第一次溜滑梯
巨巨第一次吃西瓜
巨巨第一次幫媽媽唱生日快樂歌 😚
今天是 Vicky 的生日,謝謝你一直以來為這個家全心全意的付出,辛苦地照顧一個大孩子跟一個小孩子。你做的每一餐都超美味、每次出遊費勁心思、家裡的每個採買都用心挑選。
謝謝你犧牲了你的職涯而成全了我的事業還有孩子童年的陪伴,尤其是在過去這一個月當起了全職媽媽真的很硬。謝謝你對巨巨的愛心與耐心,我會好好學習的,我們會一起給他一個很棒的童年還有一個弟弟妹妹(咦)
即使因為疫情每天重複的日復一日,才發現這就是我想要的平凡的快樂。也期待疫情趕快過去,我們可以開始一起規劃每個週末要帶巨巨去哪個海邊、吃哪間餐廳、躺在哪片草皮上。
這些與你們一起度過的美好片刻和回憶,我是絕不會錯過的!